CREENCIAS
"TANTO SI CREES, COMO SI NO CREES"
"TIENES RAZÓN"
"LOS PENSAMIENTOS SON CREENCIAS"
Nuestras creencias se hallan sostenidas, o sustentadas, por nuestros valores. Cada creencia en particular se relaciona con un determinado valor, al que se encuentra conectado, y que es probablemente inconsciente. Somos más conscientes de nuestras creencias que de nuestros valores.
Tenemos creencias acerca de otras personas, acerca de nosotros mismos y acerca de nuestras relaciones; acerca de lo que es posible y de lo que somos capaces.
Las creencias son "presuposiciones". La palabra presuposición se aplica a algo que tu supones antes de actuar; actuamos como si fueran ciertas.
Las creencias son principios de conducta. Reflejan tus valores y tu ética. Si te gustan los resultados y llegas a ellos, continúas actuando como si fueran ciertas.
Las creencias deben ser vividas si no, no significan nada; por lo tanto, las creencias son principios de acción, no ideales vacíos.
Creencias potenciales: generan acción.
Creencias limitadoras: frenan la acción. (Estas son especialmente trabajadas en el coaching)
Ejemplos de creencias limitadoras:
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Lo que no cuesta no se valora.
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Necesito ser rico para ser feliz.
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Lograr éxito lleva mucho tiempo.
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La mayoría de las personas son mejores que yo.
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No puedo confiar en nadie.
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Quien mal empieza, mal acaba.
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No sirvo para la informática.
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El coaching es difícil.
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No soy una persona flexible.
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No merezco tener éxito.
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No puedo conseguir lo que deseo.