ROL DEL PARTICIPANTE
Representar en una Constelación Familiar (CF) implica una experiencia profunda de conexión interna y sanación, independientemente del rol desempeñado (cliente, representante u observador). La participación en una CF se percibe como un trabajo personal, brindando comprensiones profundas a través de la observación y participación en el proceso de otros. Enfocándonos en el rol de representante, este texto proporciona indicaciones introductorias sobre la acción de representar en una CF.
Representar se compara con la meditación, requiriendo una conexión inicial con el centramiento interior y la quietud interna. Se insta a abrirse a una energía superior, permitiendo que esta se integre en el cuerpo mientras se serenan los pensamientos y se desciende de la mente al cuerpo. La atención se centra en la respiración y en las sensaciones corporales emergentes. La representación implica moverse de manera sutil y lenta, evitando el "sobreactuar".
Es esencial mantener un silencio interno y seguir los movimientos percibidos, incluso si parecen incoherentes o difíciles de entender. Se aconseja no involucrar la mente con pensamientos racionales, liberándose de condicionamientos mentales. Por ejemplo, al representar a alguien fallecido, si surge la necesidad de levantarse, se insta a hacerlo sin cuestionamientos lógicos sobre la situación. Representar se simplifica como abrirse a percibir los "impulsos de movimiento" y seguirlos, incluso cuando estos pueden manifestarse como la falta de movimiento.
Durante la representación, surgen diversas sensaciones corporales como calor, frío, entumecimiento, dolor, entre otras. Además, se experimentan emociones como risa, llanto, ira, tristeza, miedo, rechazo, simpatía, entre otras. La práctica implica percibir estas sensaciones, emociones y movimientos internos sin juzgar.
Representar en una constelación se presenta como una actividad sencilla, pero vivencial. A medida que se participa en más constelaciones, la capacidad de representación se desarrolla, convirtiéndose en una habilidad intuitiva. El texto concluye invitando a consultar en caso de dudas, enfatizando la naturaleza experiencial y práctica de la representación en constelaciones familiares.
